✅ 于茵老師的生日數雖然有一個數字５，但在學身心覺察前，完全活出缺數５的負向特質，但在我持續落實身心覺察後..…
✅ 手動計算請參考下方：
舉例Ａ：1981-1-16【生辰數】
1+9+8+1+1+1+6=27【天賦數】
2+7= 9【生命數】
所以Ａ是 27 / 9 - 9 號人
所有數字👉🏻 1981116279
四圈：1、兩圈：9、一圈：2、6、7
空缺數：3、4、5
⭐️ 兩圈以上算多圈
👇🏻👇🏻 其他缺數在這兒 👇🏻👇🏻
【 身體 v.s 空缺數 】：https://bit.ly/3nuiIo7
【 缺數１】第一脈輪 能量弱化：https://bit.ly/3BXa0CJ
【 缺數２】第二脈輪 能量弱化：https://bit.ly/43USzi1
【 缺數３】第三脈輪 能量弱化：https://bit.ly/3CVP0N6
【 缺數４】第四脈輪 能量弱化：https://bit.ly/44Qp5ma
✅ 重點複習：數字能量＝脈輪能量＝身體能量
✅ 空缺數：對應得身體脈輪能量較弱化，缺數能量可靠後天開展，代表著未知的潛力，擁有無限得可能性。
👨🏻🏫 關於數字５／第五脈輪 能量特質
① 富有主見，顛覆原本的規則
② 能言善道，易博得他人支持
③ 熱愛冒險，熱衷體驗新鮮事
④ 不喜拘束，易忽視承諾重要
⑤ 掌控談話，較不擅傾聽他人
－ 深入瞭解 數字５- 身心靈對應 https://bit.ly/3dMCbeH
▶️ 第五脈輪心靈對應能量表
① 最高平衡：真實自我表達能力、成為自己的生命權威
② 失衡一：吞忍壓抑、口是心非、自我背叛
③ 失衡二：易生衝突、反叛權威、背叛他人
－ 深入瞭解 數字５- 最高平衡、兩極失衡 https://bit.ly/3EfUsfx
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🧑🏻🏫 詳解缺數５／第五脈輪 能量弱化
如果生日完全沒有出現數字５…
- 正向特質：不會堅持己見、像海綿吸收力強、對新事物敞開
- 負向特質：腦波弱易受影響、容易沒有主見、缺乏業務能力
👆🏻 缺數的正向、負向 是指先天特質，可能因成長經歷而被開發，但對覺察內在小孩而言都是非常好的線索。
于茵老師想透過「腦波弱易受影響」深入，不管你是否有缺數字５，都可透過幾個線索來檢視：
① 你是否容易被洗腦，特別容易被別人說服？
② 你是否會本能跟隨旁人做相同的事或決定？
③ 你是否看到朋友有的東西，自己也想要有？
④ 你是否不擅於獨立思考，並對他人的話照單全收？
第５脈輪／喉輪，是屬於上三輪 - 靈性脈輪（５-６-７脈輪）的第一個，連結第６脈輪／眉心輪 ( 敏銳的直覺力與辨識力 )、第７脈輪／頂輪 ( 理性感性的平衡與判斷力 )，從上述的線索會發現，當第５脈輪能量凍結或閉鎖，也會直接影響到６-７脈輪的失衡；而要開發上三輪勢必要回到下三輪 覺察（１-２-３脈輪），特別是第１脈輪／海底輪＝對應原生家庭。
因第５脈輪的失衡，和【 曾經受過的壓抑（情緒、表達...）】有關，當我們的身體還儲存著受壓抑的兒時印記，表達出來的話就不會有力量和影響力，相對的也會覺得自己說出來的想法意見不會被接受或認同，當持續無法表達真心話可能會使此脈輪封閉，影響對外互動和溝通的品質。
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于茵老師的生日雖然有一個數字５，但在學身心覺察前，完全活出缺數５的負向特質，第５脈輪嚴重凍結，除了上述那４點行為線索，對於如何表達自己的感受也有困難，對應的身體部位：口腔 非常容易口破發炎、胃也經常脹氣或疼痛（對應第３-５脈輪）→ 陽性脈輪１-３-５連線。
在我持續落實身心覺察，第５脈輪的能量平衡、提升後，除了擴展了對外表達的影響力，也不再只是單純接收外界資訊，開始能獨立思考、信任自己的直覺，並有自己的主張；當然長期反覆口破、胃脹氣的困擾也完全根治。
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所以當你和過去的我一樣覺得自己容易受影響
這【 導致腦波弱 】的底層信念可能是...
① 害怕自己跟別人不同 或 害怕自己低人一截
② 對自己得不信任，擔心自己做的決定不好、害怕為自己的決定負起責任
【 第 一 步 】回到原生家庭、回到小時候...
▶︎ 父母是否經常拿你和兄弟姊妹或同學比較，讓你總擔心自己如果和他人不同 或是 比別人差，父母就會不喜歡你？所以你也總是聽話照辦？
▶︎ 父母口頭上或讓你感受到自己跟他人不同？或總是對你投注高度期待？這種害怕自己無法符合父母期待的感受，是否常引發你的焦慮？
▶︎ 父母也許是比較高壓式的管理，小時候，當你表達自己的需求時，總是被打壓、制止、忽略，甚至好不容易提出要求，結果被拒絕，讓你對於做決定總有股隱隱的恐懼甚至逃避？
【 第 二 步 】回到身體，從釋放身體印記開始
✅ 請深呼吸放鬆身體，透過以下得提問去感受你身體的變化，並與第一步做連結，並為自己做記錄…
▶︎ 當你發現自己跟他人不同（競爭感出現）時，你得腳趾會不自覺得抓地嗎？肚子是否感到緊縮？胸口的呼吸是否變短淺？這跟你小時候，被拿來與他人比較時得感受是否相似？如果回到小時候，你會如何表達你的不舒服？
▶︎ 面對朋友、伴侶、主管或同事，你能盡情得講出自己的需求嗎？當你想表達自己的需求時，你的身體總是鬆的還是緊的？喉嚨是否有哽咽感？頭腦是否不自覺分析著自己說出後的結果（怕別人不愛聽之類的）？這跟你小時候，面對父母的姿態是否相似？
▶︎ 當你不自覺的總是跟隨他人做決定（ 例 看直播購物，一堆人+1 就想跟著 +1 時… ），請感受你的身體，如果不跟隨是否會有隱隱的焦慮不安？呼吸的深淺是否跟著改變？
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💁🏻♀️ 【 #腦波弱 】背後的情緒其實是擔憂（ 恐懼對應腎臟＝第一脈輪＝原生家庭 ），擔心自己的選擇不對，才會開始 想要和別人一樣 或 乾脆不做決定 ，而這也是一種切斷自己感知的機制，在無數次隱藏自己需求、迎合他人的期待，所堆疊出來的身心印記。
這些看不見摸不著的【潛意識運作】基本上完全是【透過身體顯現】，所以不管你是否有缺數字５，如果發現上述文字或身體狀態有吻合之處，都請回到【第一步】→【第二步】為自己抽絲剝繭喔！
當你為自己對比梳理得同時，就是在幫助自己流動身體記憶，這過程會在你知與不知中鬆動印記，重新校準你的頻率。
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