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作家相片Nicole Peng

▌數字5 /第五脈輪/你總感到不自由嗎?

5代表《自由數 》對應第五脈輪的【 權威課題 】:

成為自己生命的權威=真正的自我負責=真正的自由…

在關係中…

總是盲目迎合最終感到自己被壓制沒自由?

又或是太害怕失去自由而總是叛逆挑釁呢?

你是哪一個呢?


🤷🏻 盲目迎合的內在小孩

總是認為…「我是沒有自由的」

∴ 感情中你是否…

總是迎合,以對方的需求為主?

總是不敢表達自己真實想法?

總是犧牲自己、放棄爭取?


∴ 職場中你是否…

總是上司說了算,覺得只有聽話的份?

不敢表達想法,甚至覺得不能有想法?

總是被動的接受指示而失去思考能力?


👆🏻每當這個時候…

有發現自己的身體在求救嗎?

當每次胃脹消化不良、胃酸過多時

▶️ 有發現,你是否又對他人壓抑了情緒或吞忍了想說的話?


當有天天刷牙,牙齒一樣蛀牙不健康

▶️ 有發現,其實是因你長期胃酸溢流影響唾液酸鹼而侵蝕了口腔?


當看著胸口或臉上的痘痘一直冒出

▶️ 有發現,這其實是你對不斷壓抑的自己感到憤怒嗎?


‼️真相卻是‼️

你持續重播著,小時候處於弱勢時,面對父母的姿態,在依附關係(權威)中,放棄了回應的自由,內在小孩相信了自己是沒有力量的。


當你將自己綑綁在一個看似「不得不」的處境 ,但事實通常不是自己以為的那樣,沒有真正「不得不」的處境,只有自己不願真實去覺察的內在功課。


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《 兒童心靈 》《5號花晶 》一起使用在第五脈輪:

協助我們過往兒時,不被允許表達、不被聆聽,不被接受而導致必須要壓抑否定自我切割的那些兒時創傷凍結,一一的透過喉輪的力量,再一次的往外擴展,往外展現,往外表達。



🙅🏻 叛逆不服的內在小孩

總是認為…「當不去承諾、保持距離才能自由」

∴ 感情中你是否…

總是靠自己解決問題不想依賴另一半?

總是覺得自己一個人還比較輕鬆自在?

有過覺得另一半不夠格當自己另一半的想法?


∴ 職場中你是否…

對權威既嚮往又抗衡、既順從內心又不服?

內心經常隱約得在與人較勁,有著嫉妒的情緒感受?

會不斷想證明自己比你 ( 同儕、主管 )好?


👆🏻每當這個時候…

有發現自己的身體在給你訊號嗎?

當每次感到口氣大,嘴巴一直破洞

▶️ 有發現,其實是你一直身陷在內在憤怒的情緒中?


當身體皮膚反覆發癢又起疹感到煩躁

▶️ 有發現,其實這是怒火引起的慢性發炎?

當脖子頸椎非常僵硬不舒服

▶️有發現,這是你固執己見、不服抵抗的身體顯化嗎?(內在小孩對父母的情緒,轉為對權威上位者與任何規範規定的不服不滿)


‼️真相卻是‼️

當總想靠自己,以為不依賴他人自己解決問題比較快,卻是一步步親手打造只能孤立無援的情境,再回頭控訴他人沒有幫助自己;當總感覺不滿、心生不服,挑釁、挑戰的回應他人,以為這是自由,是因為你將兒時印象中對父母的失落與憤怒不自覺投射,內心也總感「瞧不起對方=瞧不起父母」。


當我們的內在小孩對父母的兒時印記還沒被一一釋放,就很難停止以內在受傷孩童之姿去指責、防禦、攻擊外在物質世界,看似你壓制了對方,內心實則仍在等待著被認同、認可。


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真實協助我們打破烙印在第五脈輪的內在凍結,當使用此搭配能協助我們打破小我執著,軟化頸椎,加深我們對自我生命所示的臣服的力量。


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